Haarpflege im Sommer

Die sommerliche Jahreszeit bringt nicht nur Sonnenschein und Freude mit sich, sondern auch besondere Herausforderungen für Ihre Haare sowie Ihre Kopfhaut.
Die intensive Sonneneinstrahlung, die erhöhte Luftfeuchtigkeit, der Kontakt mit Salzwasser oder Chlor sowie andere Umweltfaktoren strapazieren das Haar und schaden es.
Daher gewinnt die richtige Haarpflege im Sommer eine erhöhte Bedeutung. Durch gezielte Maßnahmen und Produkte können Sie Ihre Haare sowie Ihre Kopfhaut vor den schädlichen Auswirkungen des Sommers schützen und gleichzeitig deren Gesundheit und Schönheit bewahren.
In diesem Zusammenhang ist es vor allem wichtig, auf eine angemessene Feuchtigkeitsversorgung, Schutz vor UV-Strahlen und die Verwendung von restrukturierenden und stärkenden Pflegeprodukten zu achten.

Unsere Tipps für gepflegtes Haar im Sommer

Selbst wenn die Sonne lockt und Aktivitäten im Freien reizvoll sind, sollten Sie nicht vergessen, dass Ihre Haare ebenfalls Schutz und Pflege benötigen.

Hier sind einige wertvolle Tipps, um im Sommer strahlendes und gesundes Haar zu bewahren:

• UV-Schutz:
  Ähnlich wie Ihre Haut benötigt auch Ihr Haar und Ihre Kopfhaut Schutz vor schädlichen UV-Strahlen. Verwenden Sie daher Haarprodukte mit Sonnenschutz oder tragen Sie bei längeren Aufenthalten im Freien einen Hut oder ein Tuch, um Ihre Haare und Kopfhaut vor direkten Sonnenstrahlen zu schützen.
  
  
• Feuchtigkeit:
  Die Sommerhitze lässt Ihr Haar schnell austrocknen. Greifen Sie deshalb zu restrukturierenden Shampoos und Spülungen, um die natürliche Feuchtigkeitsbalance Ihrer Haare aufrechtzuerhalten. Tiefenpflegende Masken oder eine aufbauende Intensiv-Kur ein- bis zweimal pro Woche spenden zusätzlich Feuchtigkeit.
  
  
• Häufigeres Waschen:
  Aufgrund von Schweiß und erhöhter Aktivität mag es verlockend sein, die Haare öfter zu waschen. Allerdings kann übermäßiges Waschen die natürlichen Öle der Kopfhaut entfernen und zu Trockenheit führen. Versuchen Sie Ihre Haare nicht öfter als nötig zu waschen oder verwenden Sie Produkte, die sich für häufiges Haarewaschen eignen.
  
  
• Schonende Frisuren:
  Enge Zöpfe oder straffe Hochsteckfrisuren können das Haar strapazieren und brechen lassen, besonders wenn es durch Sonne und Umwelteinflüsse bereits geschwächt ist. Wir empfehlen im Sommer daher lockere Frisuren, die Ihr Haar nicht übermäßig belasten.
  
  
• Hitze vermeiden:
  Da Ihr Haar durch die Sonne bereits Hitze ausgesetzt ist, sollten Sie den Gebrauch von heißen Styling-Geräten wie Lockenstäben oder Glätteisen minimieren, um weitere Schäden zu vermeiden. Tragen Sie zudem immer einen Hitzeschutz auf.
  
  
• Nach dem Schwimmen:
  Spülen Sie Ihr Haar nach dem Kontakt mit Salz- oder Chlorwasser gründlich aus, um schädliche Rückstände zu entfernen. Verwenden Sie im Idealfall vor dem Schwimmen eine leave-in Pflege, um vorab eine gewisse Schutzbarriere zu schaffen.
  
  
• Gesunde Ernährung:
  Die Gesundheit Ihrer Haare spiegelt sich auch in Ihrer Ernährung wider. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen, um Ihr Haarwachstum und die Haargesundheit zu fördern.